Start hier
Je moet ergens beginnen en dat je hier bent is de eerste stap. Goed gedaan! Ik kan niet wachten om je te verwelkomen en samen te ontdekken welk natuurlijk SUPERNATURAL pad jij wil uitstippelen. Ploeter niet langer alleen waarbij je echt te veel van jezelf vraagt. Together is better. Dat is inmiddels wetenschappelijk bewezen. Gun jezelf hulp. Hier ontdek je verschillende manieren om aan de slag te gaan met je ontdekkingstocht. Veel plezier en ik kijk er naar uit je ontmoeten. Online of live.
Download hier meteen jouw checklist
Ontdek waat jouw grootste bron van overprikkeling is
In mijn gratis checklist krijg je inzicht in je bron van overprikkeling en lees je meteen wat je kunt doen om deze te verminderen. Leer je wat je kunt doen om moeiteloos en eenvoudig de regie terug te krijgen over je leven. Gezond, gelukkig en vol energie en bezieling weer doen wat er echt toe doet voor jou. Wat enorm veel vrijheid, energie en rust geeft. Deze checklist is onderdeel van de gratis training. The innercircle to Rise die ik 1 x per jaar gratis verzorg voor gedreven HSP vrouwen. Rust inje hoofd. Energie in je lijf. Je intutie weer aan.
Direct downloaden
Zo kom je even los van alles.
Gun jezelf een moment van rust en ontspanning. Het is bewezen dat dit je veel effectiever maakt. Je krijgt meer rust in je hoofd, je slaapt beter en voelt je fitter. We onderschatten wat we in een jaar kunnen bereiken. Start klein. Maak 5 minuten tijd om even echt te ontspannen.
It is not what you look at that matters. It is what you see…
*Thoreau
Zo maak je eenvoudig ruimte voor herstelmomenten en ontspanning.
De relax kalender vraag je hier direct aan. Iedere dag 3 minuten de regie over je leven. Je moet ergens beginnen. Het is wetenschappelijk bewezen dat, wanneer je ruimte maakt dit al enorm helpt. Ontspan iedere dag met een eenvoudige tip/tool om direct toe te passen in je leven.