Rust in de Tent – Verwondering

Verwondering is een emotie die zorgt voorgroei, om te kijken zonder oordeel, vanuit nieuwsgierigheid de behoefte hebt om te onderzoeken wat er nu eigenlijk echt aan de hand is. Het is ook de emotie die veel volwassenen kwijt zijn geraakt, door ervaringen uit het verleden. Misschien werd je vooruitziende blik of de veelheid aan vragen vroeger wel afgekapt en heeft dat ervoor gezorgd dat je vragen stellen als lastig en onhandig beschouwd. Dat emoties bij hoogsensitieve mensen intens zijn weet je waarschijnlijk wel, het een van de belangrijkste dingen die HSP te leren hebben, emotie regulatie, wat leidt tot emotionele stabiliteit. Verwondering zorgt voor groei van jezelf en zorgt er ook voor dat de ander ruimte krijgt om te groeien. In deze masterclass leer je goed open vragen stellen, je vindt oefeningen om je eigen verwondering weer aan te zetten en op een nieuwe manier naar situaties te kijken.